선배시민이 만들어가고 성장하는 지역공동체 금정구노인복지관
오늘의식단
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오늘의식단
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귀리밥 건새우아욱국 소불고기 상추쌈&쌈장 배추김치 |
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백미밥 브로콜리크림스프 등심돈까스 토마토샐러드 배추김치 |
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검정콩밥 북어해장국 참치두부짜글이 미역줄기볶음 배추김치 |
| 4 |
백미밥 소고기국 계란장조림 비빔실곤약 배추김치 |
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생일찰밥 소고기미역국 생선까스&소스 얼갈이나물 배추김치 |
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백미밥 돈육김치찌개 가자미무조림 오이무침 백김치 |
| 9 |
현미밥 강된장찌개 순대볶음 돌나물&초고추장 배추김치 |
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백미밥 모둠어묵국 미트볼감자조림 숙주나물 배추김치 |
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버섯콩나물밥 들깨시락국 쪽파김무침 캔식혜 배추김치 |
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백미밥 콩나물국 제육볶음 멕시칸샐러드 배추김치 |
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기장밥 된장찌개 충무오징어무침 김구이&유장 섞박지 |
| 16 |
백미밥 순두부찌개 감자고로케 가지나물 배추김치 |
| 17 |
흑미밥 열무된장국 고등어무조림 양배추쌈&젓국장 배추김치 |
| 18 |
백미밥 버섯계란국 짜장소스&오이채 단무지무침 배추김치/엔요 |
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수수밥 꽃게된장국 돈삼겹수육&고추,양파 상추부추겉절이 배추김치/매실음료 |
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백미밥 닭개장 동태엿장조림 샐러드&시저드레싱 배추김치 |
| 23 |
찰보리밥 들깨미역국 고추장불고기 연두부&양념장 배추김치 |
| 24 |
백미밥 김치콩나물국 으깬감자샐러드 멸치견과볶음 배추김치 |
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잔치국수 삶은계란 두유 배추김치 |
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백미밥 콩가루배추국 버섯잡채 브로콜리숙회 배추김치 |
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귀리밥 소고기탕국 갈치무조림 미역크래미초무침 배추김치 |
| 30 |
강황찰밥 한방닭곰탕 부추양파생채 깍두기 수박 |
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기장밥 오징어무국 소불고기 양념깻잎지 배추김치 |